martes, 3 de noviembre de 2009

Arrancando la máquina.


Cruzada la meta en zahara de la sierra el 3 de octubre di por terminada la temporada y comencé un periodo de descanso más largo de lo que venia haciéndolo hasta ahora en mis años anteriores en el tri....por lo menos de un mes.Necesitaba un poco descansar cuerpo y mente y hacer muchas cosas que no hago durante todo el año.Hacer cosas o no hacer nada.


Me apetecía aburrirme en el sofá,levantarme tranquilo sin tener que cuadrar los horarios para que me cupiese todo durante el día,terminar mi obra maestra de bricomanía en el sótano,beber mucha cerveza,ver a la gente que no suelo ver.......


Total que ya pasadas tres semanas desde el comienzo del fin, el cuerpo ya me iba dando toques de atención.......despierta flojeras!!!!!


Al final durante este tiempo he hecho bastante menos deporte del que incluso me esperaba.Unos metrillos mal contados de agua,un par de partidillos y una ruta a pie y otra en mtb.....Ha sido un mes a lo que pidiese el cuerpo.


El lunes empiezo....y así ha sido.Aunque muy despacito he dado el pistoletazo a la temporada.Por ahora vamos a comenzar a entrenar y aunque hay algunos objetivos en mente aún están lejanos y ya irán cogiendo forma.Por ahora a foltalecer la musculatura para evitar lesiones y a meter buenos metros de agua.Poquito a poco irán cayendo las competiciones.....


Comenzamos.

1 comentario:

  1. Y que buena arrancada con la media de Ronda!
    Tengo los cuádriceps que no puedo ni agacharme para ponerme los zapatos. jaja...
    Pero esta temporada nos vamos a salir, ya verás!!!
    Sergio Tejero.

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